Maxilofaciální chirurgie: Jak probíhá rekonvalescence? Praktický průvodce po operaci

Operace maxilofaciální chirurgie není jen o řešení problému s čelistí nebo obličejem. Je to celý proces, který začíná u lékaře a končí až v domácím prostředí - tam, kde se vaše tělo opravdu zotavuje. Mnoho lidí si myslí, že po operaci už je všechno za nimi. Ale pravda je jiná: rekonvalescence je částí léčby, která určuje, jak dobře se vrátíte ke svému běžnému životu. A to může trvat i několik měsíců.

Co se děje hned po operaci?

Po operaci vás lékaři nejdříve převedou do pozorovací jednotky. Tam sledují, jak se vaše tělo přizpůsobuje změnám. V prvních 24 hodinách je běžné mít otok, bolest a trochu krvácení. To není známka selhání - je to normální reakce těla. Otok se obvykle začne zmenšovat po třech až pěti dnech, ale může trvat až dva týdny, než se úplně vytratí.

Ve většině případů budete mít na obličeji nějaké švy. Ty mohou být buď ošetřené švy, které se samy rozpadnou, nebo budete potřebovat navštívit lékaře, aby je odstranili. To se obvykle dělá mezi 7. a 10. dnem. Pokud máte zavedené kovové desky nebo šrouby, ty zůstanou v těle navždy - nejsou potřeba jejich odstranění, pokud nejsou komplikace.

Co jíst a co ne?

Po maxilofaciální operaci je strava klíčová. V prvních dnech budete potřebovat jen tekuté nebo měkké potraviny. To znamená: kaše, jogurt, smoothie, polévky, tofu, tvaroh, nebo těstoviny vařené docela měkko. Vyhněte se všem tvrdým, křupavým nebo horkým potravinám. I káva nebo čaj mohou způsobit podráždění, pokud jsou příliš horké.

Na druhou stranu - nezabudňte na bílkoviny. Vaše tělo potřebuje bílkoviny k hojení. Pokud nemůžete žvýkat, zkuste proteinové smoothie s banánem a ovesnými vločkami. Doplňte to vitamínem C a zinkem - tyto látky podporují hojení tkání. Většina lékařů doporučuje příjmové doplňky, ale jen pokud jste ještě nejedli normálně alespoň pět dní.

Bolest a léky

Bolest je častá, ale ne musí být nevyhnutelná. Většina pacientů dostane předepsané léky na bolest - obvykle kombinaci paracetamolu a ibuprofenu. Někteří lékaři předepíší i slabší opioidy, ale jen na krátkou dobu. Důležité je: nečekat, až bolest bude extrémní, než si vezmete lék. Předem užívejte léky podle pokynů - to je mnohem účinnější.

Nezabíjejte si na léky, které nejsou předepsané. Některé přírodní léky, jako například kurkuma nebo zázvor, mohou ovlivňovat krvácení. Pokud je chcete užívat, zeptejte se lékaře. A nezapomeňte: alkohol a kouření zpomalují hojení. Pokud kouříte, většina lékařů doporučuje přestat alespoň na dva týdny.

Otok a otírání

Otok je nejvíce viditelný v prvních dnech. Chcete-li ho zmenšit, používejte studené obklady. Nejlépe ledové vložky nebo zmrzlý balíček zeleniny, který obalíte hadříkem. Užívejte je po 15 minutách, pak 15 minut pauzu - opakujte to 4-5krát denně první tři dny.

Po třech dnech můžete přejít na teplé obklady. To podporuje oběh a pomáhá tělu absorbovat tekutiny. Ale nezapomeňte: žádné těžké cvičení, žádné zvedání těžkých věcí, žádné kouření. Tyto věci zvyšují tlak v hlavě a mohou způsobit opětovný otok.

Kdy se můžete znovu pohybovat?

Už za týden můžete začít kráčet. Krátké procházky na čerstvém vzduchu pomáhají předcházet krevním sraženinám a zlepšují náladu. Ale nejděte do města, nejezděte na kole, nezvedejte děti. Většina lékařů doporučuje 2-4 týdny odpočinku od fyzické námahy.

Po čtyřech týdnech můžete začít postupně vracet normální aktivity. Ale pokud máte nějaké implantace nebo zlomeniny, může trvat i 6-8 týdnů, než se můžete vrátit k běžnému sportu. Vždy se poradte s lékařem před tím, než se vrátíte ke cvičení.

Jak se máte chovat ve spánku?

Spánek je jedna z nejdůležitějších částí rekonvalescence. Nelezte do postele na bok. Vždy ležte s hlavou zvýšenou. Použijte dva nebo tři polštáře, aby vaše hlava zůstala o 30-45 stupňů výš než tělo. To zabraňuje zvýšení otoku a pomáhá s dýcháním.

Neležte na zádech, pokud máte zavedené šrouby nebo desky v čelisti - může to způsobit tlak na operovanou oblast. A nezapomeňte: nespatěte s hlavou přímo na polštář, když máte švy. Používejte měkké, nekřupavé podložky, které nezatlačují na obličej.

Kdy se můžete znovu obličejem smát?

Smích, křik, kouření, žvýkání žvýkačky - všechno to zatěžuje čelist. První týden se vyhýbejte silnému smíchu. Po dvou týdnech můžete začít pomalu, ale opatrně. Pokud cítíte napětí nebo bolest, zastavte se. Vaše tělo vám to řekne - poslouchejte ho.

Obličejové svaly potřebují čas na zotavení. Někteří pacienti cítí, že jejich výraz tváře není úplně přirozený. To je časově omezené. Většina lidí se vrátí ke svému původnímu výrazu do 6-12 týdnů. Pokud po třech měsících stále cítíte nějaké neobvyklé pocity, je dobré se znovu poradit s chirurgem.

Co dělat, když se něco špatně zdá?

Některé příznaky jsou normální. Jiné ne. Zde je seznam, kdy je potřeba okamžitě volat lékaře:

• Velké krvácení, které nezastavíte obklady
• Teplota nad 38 °C po více než 24 hodinách
• Velmi silná bolest, kterou nezvládají léky
• Nebojte se, že se vaše obličejová část stává nehybnou - ale pokud ztrácíte citlivost na více než 48 hodin, je to známka problému
• Nebojte se, že se vaše obličejová část stává nehybnou - ale pokud ztrácíte citlivost na více než 48 hodin, je to známka problému
• Problémy s dýcháním nebo polykáním

Pokud máte jakoukoli pochybnost, nečekávejte. Zavolejte. Většina klinik má 24hodinové linky pro pacienty po operaci - nejste sami.

Kdy se vrátíte ke svému normálnímu životu?

Neexistuje jedno číslo. Vše závisí na tom, co jste měli operováno. Pokud jste měli jen opravu čelisti bez zlomeniny, můžete se za 4-6 týdnů vrátit k práci. Pokud jste měli komplexní rekonstrukci, může to trvat 3-6 měsíců.

První týden je čas na odpočinek. Druhý a třetí týden jsou čas na mírnou aktivitu. Čtvrtý týden je čas na zvýšení aktivity. Po šesti týdnech už můžete začít plánovat návrat k sportu, kamarádům a běžnému životu.

Největší chyba, kterou lidé dělají, je: přemýšlet, že „to už je za nimi“. Ale rekonvalescence je část léčby. A když ji respektujete, výsledek je lepší, rychlejší a bezpečnější.