Neviditelné rovnátka – praktický průvodce

Už vás nebaví klasické kovové rovnátek, která všichni vidí? Neviditelné rovnátka vám dávají možnost rovnat zuby, aniž byste si tím lidem zkazili styl. V tom, co budete číst, najdete stručné odpovědi na nejčastější otázky a tipy, jak udržet úsměv zdravý během celé léčby.

Jak neviditelné rovnátka fungují

Neviditelné rovnátka jsou většinou tenké průhledné plastové tabulky, známé také jako alignery. Každý set je mírně posunutý a po dobu jednoho až dvou týdnů ho nosíte, než přejdete na další. Postupně tak zuby dostanou požadovanou pozici. Na rozdíl od klasických drátků a šroubů nevyžadují pravidelné úpravy u zubaře – vše se řídí předem připraveným plánem.

Existují i keramické rovnátka, která vypadají jako běžná, ale jsou vyrobená z průhledného materiálu. Jsou pevnější než alignery, ale stále prakticky neviditelné. Volba mezi alignery a keramickými rovnátky závisí na tom, jak složitá je korekce a jaký rozpočet máte.

Péče a tipy po nasazení

Jednou z nejčastějších stížností po nasazení rovnátek je citlivost zubů. To je normální, protože zuby se adaptují na nový tlak. Pomůže vám používání zubní pasty na citlivé zuby a vyhýbání se extrémně horkým nebo studeným nápojům. Pokud citlivost přetrvává, dejte vědět svému ortodontistovi – může upravit sílu posunu.

Udržování čistoty je klíčové. Alignery musíte čistit každý den – stačí je opláchnout vodou a jemně vyčistit měkkým kartáčkem. Doporučujeme také mezizubní kartáčky, které pomáhají odstranit plak v místech, kam rovnátek nedosáhnou. Pravidelný ústní hygiena s fluoridovou pastou a zubním nití zabrání vzniku zubního kamene a zánětu dásní.

Nezapomeňte, že alignery nosíte minimálně 20–22 hodin denně. Na jídlo a pití (kromě vody) je vždy potřeba je sundat. To nejen chrání rovnátek před poškozením, ale také snižuje riziko vzniku zubního kazu. Po jídle si zuby vyčistěte a rovnátek nasadíte zpět co nejdříve.

Kontrolní návštěvy u ortodontisty jsou stále důležité, i když se nejedná o úpravu šroubů. Lékař prověří, že zuby se posunují podle plánu, a včas zachytí případné komplikace. Pokud se objeví otok dásní nebo neobvyklá bolest, neotáhejte a domluvte si rychlou kontrolu.

Na závěr je dobré zmínit, že výsledek se liší podle individuálního stavu zubů. Většina lidí vidí výrazné zlepšení během 6 až 18 měsíců. Po skončení léčby je vhodné použít retenční rovnátek – ten udrží zuby v novém postavení a zabrání jejich návratu do staré polohy.

Neviditelné rovnátka vám umožní mít rovné zuby bez kompromisu v estetice. Pokud máte otázky, neváhejte se zeptat svého ortodontisty nebo si přečíst další články na našem portálu, kde najdete tipy na zvládání citlivosti, správné používání mezizubních kartáčků a další praktické rady.

Jak se vyrovnat s jídlem s neviditelnými rovnátky: Průvodce pro každodenní život

Jak se vyrovnat s jídlem s neviditelnými rovnátky: Průvodce pro každodenní život

V tomto článku se podíváme na to, jak se vyrovnat s jídlem, když nosíte neviditelné rovnátka. Poradíme vám, jaké potraviny jsou vhodné a kterým byste se měli vyhnout, abyste se vyhnuli poškození vašich rovnátek. Nabídneme také tipy, jak udržet rovnátka čistá a jak zajistit, aby vaše zuby zůstaly zdravé během celého procesu rovnání. Zjistěte, jak můžete jíst bez starostí a užívat si širokou škálu potravin, aniž byste omezili svůj sociální život nebo obětovali svůj úsměv.

Číst více