Ortodontista – co můžete očekávat a jak se připravit
Chcete mít rovné zuby a lepší skus, ale nevíte, kde začít? Ortodontista vám pomůže naplánovat léčbu, která sedne vašim potřebám i rozpočtu. V tomto úvodu vám ukážeme, co ortodontista dělá, kdy je na řadě první návštěva a jaké tipy vám usnadní život během a po nasazení rovnátek.
Co dělá ortodontista a kdy ho navštívit
Ortodontista je zubní lékař, který se specializuje na zarovnání zubů a korekci skusu. Pokud máte mezery, přečelí nebo křivé řady, je čas domluvit konzultaci. První schůzka obvykle zahrnuje rentgen, otisk a rozhovor o vašich cílech. Podle toho ortodontista vybere typ rovnátek – klasické kovové, porcelánové nebo neviditelné téčkované (Invisalign).
Nečekejte, až se problém zhorší. Už ve věku 7‑10 let může být dobré udělat kontrolu, protože v tomto období se stále vyvíjí čelist a lze řešit mnoho problémů dříve a s menšími zásahy.
Praktické tipy po nasazení rovnátek
Po nasazení rovnátek se můžete setkat s citlivostí zubů. Článek Jak zmírnit citlivost zubů po ortodontické léčbě radí používat měkký kartáček, vyhnout se extrémně studeným nebo horkým nápojům a používat zubní pastu pro citlivé zuby. Krátkodobé nepohodlí je normální, ale pokud přetrvává, dejte vědět ortodontistovi.
Bolest během úpravy drátků je další častý problém. V příručce Jak zvládnout bolest zubů při rovnátkách najdete tipy na ibuprofen nebo paracetamol a tipy na chladivé gely, které můžete aplikovat na dásně. Nezapomeňte také pravidelně čistit mezizubní prostory – mezizubní kartáčky jsou ideální a pomáhají předcházet zubnímu plaku.
Údržba rovnátek zahrnuje i správnou stravu. Vyhněte se tvrdým bonbónům, žvýkačkám s cukrem a lepkavým jídlům, která mohou rovnátek poškodit nebo zanechat skvrny. Místo toho sáhněte po měkkém ovoci, zelenině a bílkovinách.
Po sundání rovnátek se objeví otázka, jak si udržet výsledek. Péče o zuby po rovnátkách doporučuje nosit retainer (udržovací aparát) podle pokynů ortodontisty a pokračovat v pravidelném čištění a používání dentální nitě. Retainer pomůže zabránit posunu zubů zpět do původní polohy.
Nezapomeňte na pravidelné kontroly. I když už máte rovnátka sundaná, ortodontista může jednou za šest měsíců zkontrolovat, jestli se vše drží správně. To je také příležitost, jak si promluvit o případných drobných úpravách nebo o bělení zubů, pokud chcete jasnější úsměv.
Na konci dne je nejdůležitější být trpělivý a dodržovat pokyny. Ortodontická léčba může trvat 12‑24 měsíců, ale výsledek – rovné, zdravé zuby – vám poskytne jistotu na celý život.
