Zubní kámen pod dásní – co to je a proč na něm nesmíš šetřit

When dealing with zubní kámen pod dásní, tvrdé usazeniny, které se tvoří pod dásní po mineralizaci zubního plaku. Also known as subgingivální zubní kámen, it často zůstává neviditelný, ale může vyvolat zánět a ztrátu kostní hmoty. Přestože ho běžná hygiena neodhalí, je důležité ho rozpoznat a odstranit.

Jedním z hlavních předchůdců je zubní plak, měkký biofilm bohatý na bakterie, který se usazuje na povrchu zubů a dásní. Když plak zůstane příliš dlouho, minerály z slin jej ztuhnou a vytvoří zubní kámen. Proto pravidelné odstraňování plaku přímo souvisí s prevencí poddásňového kamene.

Příští krok je pískování zubů, šetrná mikroabráze, která odstraňuje povrchové skvrny a část usazeného kamene. Tato metoda pomáhá snížit množství plaku, který by se mohl mineralizovat, a zlepšuje přístup ke dásním při další hygieně. Pokud se provádí pravidelně, snižuje riziko výskytu poddásňového kamene.

Další související problém je citlivost zubů, pocit ostré bolesti při kontaktu s teplem, chladem nebo tlakem. Když se zubní kámen pod dásní hromadí, může podráždit dásně a odhalit dentin pod sklovinou, což vede ke zvýšené citlivosti. Ošetření kamene často okamžitě zmírní citlivost.

Nelze opomenout zánět dásní, zánětlivé onemocnění dásní způsobené bakteriální infekcí. Zubní kámen pod dásní je častou příčinou tohoto zánětu, protože poskytuje úkryt bakteriím. Zánět dásní může vést k úbytku kostní hmoty a v konečném důsledku ke ztrátě zubů.

Jakmile se zubní kámen vytvoří, je potřeba ho odstranit profesionálně. Skalpelové nebo ultrazvukové přístroje v ordinaci rozruší pevné usazeniny a umožní čistý přístup ke dásním. Po odstranění kamene je doporučeno posílit ústní hygienu, aby se proces neopakoval.

Co můžete dělat doma, než zavítáte k zubaři

Praktické tipy zahrnují čištění mezizubních prostor speciálními kartáčky, pravidelné používání zubní nitě a ústních vod s antibakteriálním složením. Tyto kroky pomáhají redukovat plak, který by jinak mineralizoval. Navíc je dobré kontrolovat stav dásní: pokud jsou červené, oteklé nebo krvácí, je signál, že se pod dásní může skrývat zubní kámen.

Výživa také hraje roli. Potraviny bohaté na cukr a kyseliny podporují tvorbu plaku a zvyšují riziko zubního kamene. Naopak vláknina, čerstvé ovoce a zelenina pomáhají mechanickému čištění zubů při žvýkání a podporují zdravou slinu.

Dalším užitečným trikem je pravidelný kontrolní čas u zubaře každých šest měsíců. Zubař nejen odstraní již vzniklý kámen, ale také prověří stav dásní, detekuje případné změny a poradí s individuálním plánem prevence.

V poslední době se stále častěji používá také domácí aparaturní pískování, ale jen pod dohledem odborníka. Nesprávná technika může poškodit sklovinu nebo dásně, proto je důležité získat profesionální instrukci.

V našem výběru článků najdete podrobné návody na pískování, tipy na boj s citlivostí, přehled o zánětu dásní a praktické rady, jak rozpoznat a předcházet zubnímu kameni pod dásní. Prozkoumejte je a zjistěte, jak udržet svůj úsměv zdravý a bez bolesti.