Odstranění zubního kamene: Co to je a proč to potřebuješ

Co je odstranění zubního kamene, proces, při kterém zubní lékař nebo hygienička odstraní tvrdou vrstvu bakterií a minerálů, která se hromadí na zubech. Also known as skálání, it is not a luxury—it’s a medical necessity for keeping your gums healthy and your teeth from falling out. Většina lidí si myslí, že kámen je jen nepříjemný nános na zubech, ale není to pravda. Je to aktivní hrozba pro vaše dásně. Když se kámen tvoří, bakterie v něm vydávají kyseliny, které způsobují zánět dásní, krvácení a nakonec i ztrátu kosti kolem zubů. To vše se děje bez bolesti, takže ho často přehlédnete—až bude pozdě.

Zubní kámen, tvrdá vrstva, která vzniká, když se plak zatvrdí pod vlivem minerálů ve slinách. Also known as kalcifikovaný plak, it forms mostly along the gumline and between teeth, where your toothbrush can’t reach. Doma si ho odstranit nemůžete. Žádná pasta, žádný kartáček, žádná nit—nic to neodstraní. Pouze profesionální nástroje na klinice. A nejde jen o jednu návštěvu. Pokud máte kámen, pravděpodobně už máte i počáteční stádium parodontitidy. A to je ono: parodontitida, zánět tkání kolem zubu, který může vést k ztrátě zubu, pokud ho nezastavíte. Mnoho lidí si myslí, že ztráta zubů je věkem, ale ve většině případů je to důsledek zanedbané hygieny a neodstraněného kamene.

Odstranění zubního kamene není bolestivé, pokud je to dělá odborník. Někteří lidé se bojí, že to bude škrábat nebo způsobí citlivost—ale to je normální. Po čištění můžete cítit, že zuby jsou „hladší“ a dásně trochu citlivé, ale to zmizí za dva dny. A pokud se to stane pravidelně, každých 6–12 měsíců, už se vůbec nebudete bát. Důležité je, abyste nečekali, až vás dásně krvácí nebo zuby začnou být volné. Pak je už pozdě.

Co se stane, když to necháte být? Kámen se nejen zvětšuje, ale také způsobuje, že se zubní hygiena stává nemožnou. Kartáček se o něj jen opře, nit se nevleze, a bakterie se množí. Výsledek? Zápach z úst, který nezmizí ani po pláchnutí, ztráta zubů, která vás přinutí používat náhrady, a dokonce i větší riziko srdečních onemocnění. Výzkumy ukazují, že lidé s chronickým zánětem dásní mají vyšší šanci na infarkt. To není strach—je to fakto.

Pokud jste se rozhodli, že už toho dost, tak jste na správném místě. V této sbírce najdete vše, co potřebujete vědět: jak se připravit na odstranění kamene, co vás čeká na klinice, jak se vyhnout jeho opětovnému vzniku, a proč je to důležitější než bělení zubů. Někteří lidé si myslí, že když mají zuby bílé, jsou zdravé. Ale bílé zuby s kamenem jsou jako doma s pevným zámkem—vypadá to dobře, ale uvnitř se to řítí.