Pošumavská Zubní Péče – zdravý úsměv na dosah

Vítejte na našem portálu. Najdete tu rady, jak se starat o zuby, co dělat při bolestech a jak si udržet běžný úsměv bez komplikací. Vše je napsáno srozumitelně a rychle čitelné, takže můžete hned něco vyzkoušet.

Co najdete na našem blogu

Pravidelně přidáváme články o mezizubních kartáčcích, domácím bělení, pískování zubů nebo jak rozpoznat kaz od plomby. Každý příspěvek obsahuje praktické tipy, co koupit v lékárně a jak postupovat krok za krokem.

Jak začít pečovat o zuby hned dnes

Začněte s čistým kartáčkem a pastou s fluoridem. Používejte mezizubní kartáček jednou denně, hlavně po jídle. Pokud vám zůstává plak, vyzkoušejte pískování – stačí jednou za dva týdny. A když chcete bílý úsměv, zkuste jednoduché domácí bělení s duhovým gely, ale nesnažte se to dělat každý den.

Stále máte otázky? Prohlédněte si naše nejčtenější články a najděte řešení, které vám nejlépe sedne.

Bělící zubní pasta - expertní rady, tipy a výběr správného produktu

Bělící zubní pasta - expertní rady, tipy a výběr správného produktu

Praktické rady a tipy, jak vybrat a používat bělící zubní pastu, aby zuby bělely bezpečně a efektivně.

Číst více
Jak napravit předkus? Praktický průvodce krok za krokem

Jak napravit předkus? Praktický průvodce krok za krokem

Kompletní průvodce, jak opravit předkus: příčiny, diagnostika, čtyři hlavní léčebné metody, výběr vhodné terapie, cenové srovnání a tipy na prevenci.

Číst více
Jak účinně vybělit zubní korunku - praktický návod

Jak účinně vybělit zubní korunku - praktický návod

Zjistěte, jak bezpečně a účinně vybělit zubní korunku. Porovnání laserového, gelového a domácího bělení, praktické kroky i tipy na dlouhodobou péči.

Číst více
7 tipů, jak účinně zmírnit citlivost zubů

7 tipů, jak účinně zmírnit citlivost zubů

Objevte sedm praktických tipů, jak rychle a trvale zmírnit citlivost zubů, včetně správné hygieny, výběru pasty a úpravy stravy.

Číst více
7 důvodů, proč zvážit pískování zubů

7 důvodů, proč zvážit pískování zubů

Zjistěte 7 konkrétních důvodů, proč je pískování zubů skvělou volbou pro bělení, redukci plaku a zdravější sklovinu, a jak na to krok za krokem.

Číst více
Jak dlouho trvá vznik kazu na zubu? - Přehled a tipy

Jak dlouho trvá vznik kazu na zubu? - Přehled a tipy

Zjistěte, jak rychle vzniká zubní kaz, co ovlivňuje jeho tempo a jak jej efektivně předcházet. Praktické tipy, časové rámce i odpovědi na časté otázky.

Číst více
Jak pečovat o chrup po rekonstrukci - praktický průvodce

Jak pečovat o chrup po rekonstrukci - praktický průvodce

Praktický průvodce péčí o zuby po rekonstrukci. Tipy na první dny, denní hygienu, stravu, kontrolní návštěvy a řešení komplikací.

Číst více
Citlivost zubů - praktické tipy, jak ji zkrotit

Citlivost zubů - praktické tipy, jak ji zkrotit

Praktický průvodce, jak zvládnout citlivost zubů - příčiny, domácí tipy, profesionální ošetření, kdy navštívit zubaře a časté chyby.

Číst více
Nejnovější trendy v snímacích rovnátkách - co je teď v ortodoncii

Nejnovější trendy v snímacích rovnátkách - co je teď v ortodoncii

Přehled nejnovějších trendů v snímacích rovnátkách: AI plánování, digitální skenování, 3D tisk, telemonitorování a nové materiály, které zkracují léčbu a zvyšují komfort.

Číst více
Skutečná cena kompozitních faset - co vše započítat?

Skutečná cena kompozitních faset - co vše započítat?

Zjistěte, co všechno tvoří skutečnou cenu kompozitních faset, jaké jsou skryté náklady, jak se srovnávají s porcelánem a jak ušetřit při zachování kvalitního výsledku.

Číst více